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【ラベンダー】

ハイムガーデン南流山の花壇には沢山のラベンダーが咲き始めました。初夏の花（最盛期は6月）として有名ですが、このところ暖かい日が続き、こんな早くに見ることができました。ラベンダーにはリラックス効果の他に抗菌の作用があり「アロマテラピー」と言う自然療法が誕生したのも、このハーブがきっかけだそうです。体と心にやさしいラベンダーの働きとして香りをかぐとリラックスし、不安や緊張感、イライラを鎮めることから不眠にも効果があるそうです。